Evermood logo in het donkergroen
Een leeg bureau van een medewerker die afwezig is met daarop de laptop en de leesbril
15 okt 2025
3 min leestijd

Effectieve strategieën om ziekteverzuim te verminderen

Ziekteverzuim is te beïnvloeden, als je weet waar je moet beginnen 

Een hoog ziekteverzuimcijfer heeft directe gevolgen voor elke organisatie. Het verhoogt de werkdruk bij collega’s, verstoort processen en drukt zwaar op het budget. Toch blijft de aanpak vaak reactief: zodra iemand zich ziekmeldt, volgt actie. Maar waarom wachten? Een effectieve aanpak begint met het besef dat ziekteverzuim in veel gevallen wél te beïnvloeden is – met de juiste strategie. 

In deze blog delen we zeven bewezen strategieën waarmee je verzuim duurzaam vermindert én het welzijn van je medewerkers versterkt. 

Blije medewerker achter haar bureau die plezier heeft. Voor haar staat haar laptop en een kladblok. Ze lacht.

Een goede aanpak, begint met inzicht!

  1. Breng inzicht in de cijfers: meet, analyseer en vergelijk

Een goede aanpak begint met inzicht. Analyseer waar verzuim optreedt, in welke teams of functies, en wat de gemiddelde duur is. Kijk ook naar het type klachten dat vaak wordt genoemd bij ziekmeldingen: zijn het fysieke klachten, stressgerelateerd of anders? 

Gebruik tools of HR-data om patronen te ontdekken en vergelijk deze met branchegemiddelden (bijv. via TNO of CBS). Dit maakt het mogelijk om gericht in te grijpen en middelen daar in te zetten waar de risico’s het grootst zijn. 

Tools zoals Evermood geven HR en directie realtime inzicht in thema’s die leven onder medewerkers, nog vóórdat ze leiden tot verzuim. 

  1. Investeer in preventie: voorkom in plaats van genees

De meeste verzuimkosten ontstaan door langdurige uitval, vaak als gevolg van burn-out of fysieke overbelasting. Preventieve interventies zijn niet alleen effectiever, maar ook aanzienlijk goedkoper. 

Denk aan: 

  • Periodieke vitaliteitschecks 
  • Preventieve coaching bij beginnende stresssignalen 
  • Trainingen over mentale veerkracht of fysieke ergonomie 

Een platform als Evermood maakt deze ondersteuning direct toegankelijk voor alle medewerkers, zonder drempel of wachttijd. 

  1. Zet in op mentaal welzijn en veerkracht

Psychische klachten zijn verantwoordelijk voor bijna 40% van het langdurig verzuim in Nederland (TNO, 2023). Werkgevers die inzetten op mentaal welzijn, voorkomen niet alleen uitval, maar versterken ook de motivatie en betrokkenheid. 

Effectieve maatregelen: 

  • Beschikbare 1-op-1 coaching, anoniem en laagdrempelig 
  • Training in stressherkenning voor medewerkers én leidinggevenden 
  • Interactieve e-learnings over thema’s als stress, slaap of grenzen stellen 

Veerkrachtige medewerkers kunnen beter omgaan met werkdruk en veranderingen, wat cruciaal is in een dynamische arbeidsmarkt. 

  1. Ondersteun leidinggevenden: zij maken het verschil

Leidinggevenden spelen een sleutelrol in het herkennen en bespreken van signalen van overbelasting. Toch voelen zij zich vaak onvoldoende toegerust om het gesprek over welzijn goed te voeren. 

Bied daarom: 

  • Trainingen in coachend en verbindend leidinggeven 
  • Intervisie met andere teamleiders om casussen te bespreken 
  • Praktische gesprekskaarten of vragenlijsten als hulpmiddel 

Met de juiste tools kunnen leidinggevenden tijdig ingrijpen en structurele oplossingen bieden – vóórdat verzuim aan de orde is. 

  1. Ontwikkel een open en veilige werkcultuur

Een organisatiecultuur waarin medewerkers zich veilig voelen om te spreken over hun welzijn, is cruciaal. Het voorkomt dat klachten ‘onder de radar’ blijven en pas worden benoemd als het te laat is. 

Elementen van een gezonde werkcultuur: 

  • Psychologische veiligheid in teams 
  • Regelmatige één-op-één gesprekken met leidinggevenden 
  • Medewerkerstevredenheidsonderzoeken (MTO’s) als spiegel voor de organisatie 

Evermood faciliteert open communicatie via anonieme feedbackmogelijkheden en toegankelijke ondersteuning op maat. 

  1. Bied flexibiliteit waar het kan

Een rigide werkstructuur past niet meer bij de realiteit van vandaag. Medewerkers hebben steeds vaker behoefte aan autonomie, flexibiliteit en ruimte voor balans tussen werk en privé. 

Overweeg bijvoorbeeld: 

  • Flexibele werktijden of werkplekken 
  • Extra verlofopties of mantelzorgregelingen 
  • Hybride werkafspraken afgestemd op de functie en medewerker 

Organisaties die ruimte geven, krijgen daar betrokkenheid en inzetbaarheid voor terug. 

  1. Maak welzijn integraal onderdeel van HR-beleid

Tot slot: ziekteverzuim verlaag je pas écht als welzijn geen ‘extraatje’ is, maar een integraal onderdeel van je HR-strategie. Dat vraagt om visie, betrokkenheid van het management en een structurele aanpak. 

Zorg voor: 

  • Een heldere visie op duurzame inzetbaarheid 
  • Jaarlijkse doelstellingen rondom vitaliteit en verzuim 
  • Continue monitoring van de effectiviteit van interventies 

Een platform als Evermood helpt je om deze strategie concreet te maken en consistent uit te voeren – op maat van jouw organisatie. 

Conclusie: structureel werken aan welzijn loont

Effectieve verzuimaanpak vraagt om meer dan een verzuimprotocol. Het vraagt om aandacht, maatwerk en de wil om welzijn structureel op de agenda te zetten. Door medewerkers te ondersteunen in hun mentale en fysieke gezondheid, bouw je aan een veerkrachtige organisatie die klaar is voor de toekomst. 

Meer informatie

Ontdek een schat aan kennis en inspiratie

Evermood logo in het donkergroen
Evermood biedt werkgevers een platform voor virtuele evenementen, nuttige oefeningen en vertrouwelijke 1-op-1 consultaties, in lijn met de GDPR, en levert inzichtelijke rapporten over de cultuur en gezondheid binnen de organisatie.
© 2025 Acture solutions. Alle rechten voorbehouden.
Design by ROSH  Studios