Organisaties investeren steeds vaker in oplossingen die medewerkers ondersteunen bij mentale gezondheid, energie en duurzame inzetbaarheid. Elke investering levert ook wel degelijk wat op. Een verbetering van 1% op mentale gezondheid kan tot wel €500 miljoen opleveren. Digitale platformen maken het mogelijk om coaching, begeleiding en kennis op één plek toegankelijk te maken.
Twee bekende aanbieders in deze markt zijn OpenUp en Empowr. Veel HR-teams vergelijken deze platformen wanneer zij op zoek zijn naar een geschikt vitaliteitsplatform voor hun organisatie.
Maar hoe verschillen deze oplossingen van elkaar? En is er misschien een alternatief dat breder inzetbaar is?
In dit artikel vergelijken we drie platformen:
We kijken naar hun aanpak, belangrijkste functies en voor welke organisaties zij het meest geschikt zijn.
De aandacht voor vitaliteit op de werkvloer is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Werkdruk, mentale belasting en veranderende verwachtingen van medewerkers zorgen ervoor dat organisaties nieuwe manieren zoeken om ondersteuning te bieden.
Volgens de World Health Organization gaan wereldwijd jaarlijks miljoenen werkdagen verloren door stress en mentale belasting. Tegelijk blijkt uit onderzoek van Gallup dat organisaties met betrokken medewerkers vaak beter presteren en minder verloop kennen.
Daarom kiezen steeds meer bedrijven voor een vitaliteitsplatform dat medewerkers ondersteunt bij:
Een goed platform maakt ondersteuning laagdrempelig en helpt HR om inzicht te krijgen in trends binnen de organisatie.
OpenUp is een platform dat zich richt op mentale gezondheid en coaching voor medewerkers. Het platform biedt toegang tot gesprekken met psychologen en coaches via een digitale omgeving.
1. Focus op mentale ondersteuning
OpenUp is sterk gespecialiseerd in mentale gezondheid. Medewerkers kunnen gesprekken plannen met psychologen of coaches wanneer zij ondersteuning nodig hebben.
2. Toegankelijke digitale gesprekken
Het platform maakt het mogelijk om relatief snel een gesprek te plannen. Dit kan helpen om medewerkers sneller ondersteuning te bieden.
3. Bibliotheek met oefeningen
Naast gesprekken biedt het platform ook digitale content, zoals oefeningen en programma’s gericht op mentale veerkracht.
1. Beperkte focus op organisatiecultuur
Het platform richt zich vooral op individuele gesprekken. Voor organisaties die vitaliteit breder willen integreren in cultuur of leiderschap kan aanvullende ondersteuning nodig zijn.
2. Minder nadruk op preventie
Omdat het platform sterk gericht is op gesprekken, ligt de focus vaak op ondersteuning wanneer er al een hulpvraag is.
Empowr richt zich op persoonlijke ontwikkeling en coaching binnen organisaties. Het platform combineert coaching, trainingen en leerprogramma’s.
1. Focus op persoonlijke ontwikkeling
Empowr positioneert zich sterk rondom groei en ontwikkeling van medewerkers.
2. Trainingen en workshops
Het platform biedt verschillende programma’s rondom leiderschap, communicatie en professionele ontwikkeling.
3. Breder ontwikkelaanbod
Door de combinatie van coaching en leerprogramma’s kan het platform bijdragen aan de ontwikkeling van medewerkers binnen organisaties.
1. Minder nadruk op persoonlijke begeleiding bij levenssituaties
Empowr richt zich vooral op ontwikkeling in de context van werk. Voor ondersteuning bij persoonlijke situaties kan aanvullende begeleiding nodig zijn.
2. Coaching vaak gekoppeld aan ontwikkeltrajecten
In sommige organisaties wordt coaching voornamelijk ingezet als onderdeel van ontwikkelprogramma’s.
Evermood richt zich op mentale gezondheid, vitaliteit en persoonlijke begeleiding van medewerkers.
Het platform combineert coaching, workshops en digitale content met ondersteuning bij verschillende levenssituaties.
1. Directe toegang tot coaching
Medewerkers kunnen zelfstandig een coach kiezen en gesprekken plannen. Dit verlaagt de drempel om ondersteuning te zoeken. Ook zijn er losse coachingbundels te krijgen die binnen 48 uur klaar kan staan.
2. Ondersteuning bij werk én privé
Het platform richt zich niet alleen op werkgerelateerde vragen, maar ook op situaties zoals mantelzorg, relatieproblemen, financiële stress of grote levensveranderingen.
3. Preventieve aanpak
Naast coaching biedt het platform ook content, workshops en trainingen die medewerkers helpen om eerder ondersteuning te zoeken.
4. Ondersteuning voor de hele employee journey
Van onboarding tot leiderschapsontwikkeling: het platform kan in verschillende fases van de loopbaan worden ingezet.
Wanneer HR-teams OpenUp vs Empowr vergelijken, kijken zij vaak naar verschillende factoren: functionaliteiten, implementatie, prijs en impact op medewerkers.
Onderstaande tabel geeft een overzicht van belangrijke verschillen.
| Kenmerk | Evermood | OpenUp | Empowr |
|---|---|---|---|
| Focus | Mentale gezondheid, vitaliteit en persoonlijke begeleiding | Mentale gezondheid | Persoonlijke ontwikkeling |
| Coaching | Directe toegang tot coaches | Gesprekken met psychologen en coaches | Coaching gekoppeld aan ontwikkelprogramma’s |
| Ondersteuning bij levenssituaties | Ja | Beperkt | Beperkt |
| Preventieve aanpak | Ja | Gedeeltelijk | Gedeeltelijk |
| Contentbibliotheek | Ja | Ja | Ja |
| Workshops & trainingen | Ja | Beperkt | Ja |
| HR-dashboard | Ja | Ja | Ja |
De keuze voor een vitaliteitsplatform hangt uiteindelijk af van de doelstellingen van de organisatie.
Waar sommige platformen zich richten op één specifiek onderdeel, zoals gesprekken of ontwikkelprogramma’s, probeert Evermood een bredere aanpak te bieden.
Het platform ondersteunt medewerkers in verschillende fases van hun loopbaan en leven.
Voorbeelden van situaties waarin medewerkers ondersteuning zoeken:
Door coaching, kennis en workshops te combineren ontstaat een aanpak die niet alleen gericht is op individuele gesprekken, maar ook op preventie en duurzame inzetbaarheid.
Voor organisaties betekent dit dat ondersteuning niet alleen beschikbaar is wanneer problemen ontstaan, maar ook eerder in de employee journey.
Steeds meer organisaties zoeken naar een vitaliteitsplatform dat medewerkers ondersteunt bij mentale gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en werk-privébalans.
Evermood helpt organisaties om coaching, workshops en ondersteuning toegankelijk te maken voor alle medewerkers.
Zo ontstaat een omgeving waarin medewerkers eerder ondersteuning zoeken en organisaties beter inzicht krijgen in wat er speelt binnen teams.
Wil je ontdekken hoe dit er in de praktijk uitziet? Bekijk dan hoe Evermood organisaties helpt om vitaliteit en duurzame inzetbaarheid structureel te versterken.
Van bewustwording naar gedragsverandering
Deze lezing laat zien hoe inzicht alleen niet genoeg is en welke stappen nodig zijn om gedrag écht te veranderen. Deelnemers ontdekken hoe kleine, slimme aanpassingen leiden tot duurzame resultaten.
Mindset (focus, omgaan met druk) & succes
In deze lezing leren deelnemers hoe een sterke mindset helpt om beter met druk om te gaan en gefocust te blijven. Je ontdekt welke mentale strategieën bijdragen aan succes, zowel professioneel als persoonlijk.
Meer energie en enthousiasme in werk én leven
Deze sessie laat zien hoe je jouw energieniveau structureel verhoogt en meer plezier haalt uit je dagelijkse activiteiten. Deelnemers krijgen praktische handvatten om met meer enthousiasme en vitaliteit te leven en te werken.
Alles over vrouwengezondheid
Deze lezing geeft inzicht in de belangrijkste thema’s rondom vrouwengezondheid, van hormonen tot energiebalans. Deelnemers leren hoe ze hun gezondheid beter begrijpen en ondersteunen in elke levensfase.
Balans tussen werk en privé: grip op energie en aandacht
Deelnemers ontdekken hoe ze hun aandacht, energie en grenzen beter kunnen managen voor een gezonde balans. Je leert technieken om stress te verminderen en meer rust en overzicht te creëren.
Leer hoe strategie, leiderschap en teamwork samen leiden tot succes (Marit Bouwmeester)
In deze inspirerende lezing deelt Marit Bouwmeester hoe strategie, leiderschap en teamwork elkaar versterken op weg naar topprestaties. Deelnemers krijgen unieke inzichten uit de topsport die direct toepasbaar zijn in hun eigen werkpraktijk.
Verbindend communiceren
In deze workshop oefen je met gesprekstechnieken die zorgen voor meer begrip, samenwerking en vertrouwen. Je leert hoe je lastige gesprekken met meer rust, helderheid en verbinding voert.
Productiviteit lifehacks
Deelnemers gaan hands-on aan de slag met slimme werkmethodes die focus verhogen en tijdverspilling verminderen. Je ervaart welke tools en routines jou helpen om productiever en met meer energie te werken.
Teambuilding
Deze workshop versterkt samenwerking, vertrouwen en plezier binnen het team door middel van interactieve opdrachten. Je ontdekt elkaars kwaliteiten en leert hoe je die optimaal inzet voor gezamenlijke doelen.
Energizers met impact
Korte, krachtige energizers die deelnemers direct activeren, verbinden en in beweging brengen. Ze zorgen voor een frisse boost, meer focus en een positieve groepsdynamiek.
Lachworkshop
In deze vrolijke sessie ervaren deelnemers hoe lachen stress verlaagt, energie verhoogt en verbinding versterkt. Je laat even alle spanning los en stapt met een lichter gevoel weer naar buiten.
Yoga
Deelnemers worden meegenomen in toegankelijke yoga-oefeningen die zorgen voor ontspanning, flexibiliteit en nieuwe energie. De sessie helpt lichaam en geest tot rust te komen, ongeacht je niveau.
Verbindend communiceren onder druk
Deze webinar laat deelnemers ervaren hoe je ook in stressvolle situaties helder, empathisch en effectief blijft communiceren. Je leert technieken om spanning te verminderen en verbinding te behouden, zelfs wanneer het tempo hoog ligt.
Persoonlijk leiderschap in een veranderende wereld
Deelnemers ontdekken hoe ze regie nemen over hun keuzes, energie en mindset in tijden van verandering. Je leert hoe je wendbaar blijft en met vertrouwen richting geeft aan je werk en ontwikkeling.
Teamflow: samenwerken zonder energieverlies
Deze sessie laat zien hoe teams soepel samenwerken, elkaar versterken en energie lekken voorkomen. Je krijgt inzicht in de voorwaarden voor echte teamflow en hoe je die samen creëert.
Productiviteit lifehacks die echt werken
Deelnemers leren praktische, direct toepasbare technieken om slimmer te werken en minder tijd te verliezen aan ruis. Je ontdekt welke kleine aanpassingen grote impact hebben op focus en resultaat.
Werkplezier als strategische succesfactor
Deze webinar laat zien hoe werkplezier niet alleen fijn is, maar ook direct bijdraagt aan prestaties, motivatie en duurzame inzetbaarheid. Je leert welke factoren werkplezier vergroten en hoe je die zelf kunt beïnvloeden.
Ontspannen naar betere slaap
Deze webinar laat deelnemers ervaren hoe ontspanningstechnieken helpen om sneller in slaap te vallen en dieper te slapen. Je leert welke gewoontes en prikkels je slaapkwaliteit beïnvloeden en hoe je daar direct verandering in brengt.
Met de juiste voeding productief voor je werkdag
Deelnemers ontdekken welke voeding zorgt voor stabiele energie, betere concentratie en minder dipmomenten. Je krijgt praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen voor een productievere werkdag.
Van voornemen naar gewoonte
Deze webinar helpt je begrijpen waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je ze wél duurzaam maakt. Je leert hoe je kleine, slimme stappen inzet om nieuw gedrag blijvend in je routine te verankeren.
Keuze uit: Yoga, bootcamp, fun & spel, expeditie Robinson-activiteiten
Deelnemers ervaren een energieke en afwisselende sportactiviteit die beweging, plezier en samenwerking combineert. De sessies zijn toegankelijk voor alle niveaus en zorgen voor nieuwe energie én teamverbinding.
Gezondheidscheck
Tijdens deze gezondheidscheck worden gewicht, BMI, vetpercentage, bloeddruk, cholesterol en glucose gemeten. Deelnemers krijgen een korte uitleg van de resultaten en inzicht in hun persoonlijke gezondheidssituatie.
Werkplekonderzoek
Een arbeidsdeskundige bezoekt individuele kantoor werkplekken en geeft persoonlijk advies voor een ergonomische, gezonde werkhouding. Optioneel wordt vooraf een plenaire presentatie gegeven om
Ontspannen naar betere slaap
Deze webinar laat deelnemers ervaren hoe ontspanningstechnieken helpen om sneller in slaap te vallen en dieper te slapen. Je leert welke gewoontes en prikkels je slaapkwaliteit beïnvloeden en hoe je daar direct verandering in brengt.
Met de juiste voeding productief voor je werkdag
Deelnemers ontdekken welke voeding zorgt voor stabiele energie, betere concentratie en minder dipmomenten. Je krijgt praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen voor een productievere werkdag.
Bewegen tijdens je werkdag zonder sportschool
Deze sessie laat zien hoe je met kleine, haalbare beweegmomenten je energie, houding en productiviteit verbetert. Je leert oefeningen die je direct achter je bureau of in je pauze kunt toepassen.
Grip op je energie: herstel als succesfactor
Deelnemers leren hoe herstelmomenten essentieel zijn om energiek, gefocust en veerkrachtig te blijven. Je ontdekt welke herstelstrategieën het beste bij jou passen en hoe je ze structureel inzet.
Van voornemen naar gewoonte
Deze webinar helpt je begrijpen waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je ze wél duurzaam maakt. Je leert hoe je kleine, slimme stappen inzet om nieuw gedrag blijvend in je routine te verankeren.
Train je mindset
In deze workshop ontdek je hoe je jouw manier van denken kunt versterken om veerkrachtiger en doelgerichter te handelen. Je oefent met technieken die helpen om positiever, flexibeler en effectiever te reageren op uitdagingen.
Van werkdruk naar werkgeluk
Deelnemers onderzoeken wat hen energie geeft en kost, en hoe ze meer plezier en voldoening uit hun werk halen. Je leert concrete stappen om werkdruk te verminderen en werkgeluk te vergroten.
Mindfulness
Deze workshop helpt je om bewust te vertragen, op adem te komen en met meer focus verder te gaan. Je ervaart praktische mindfulness-oefeningen die zorgen voor meer rust, veerkracht en werkplezier.
Stoelmassage
Een stoelmassage helpt deelnemers om binnen korte tijd fysieke spanning los te laten en hun energieniveau te herstellen. Het is een laagdrempelige, ontspannende break die direct zorgt voor meer focus en ontspanning.
Yoga
Tijdens deze sessie ervaren deelnemers hoe eenvoudige yogahoudingen en ademhalingstechnieken zorgen voor meer rust, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen en geven zowel ontspanning als nieuwe energie.
Clinic mentale kracht
In deze clinic werken deelnemers actief aan het versterken van hun mentale weerbaarheid door middel van beweging, ademhaling en focusoefeningen. Je ontdekt hoe je lichaam en geest kunt inzetten om stress te verminderen en je mentale kracht te vergroten.
Van werkdruk naar werkgeluk
Deze webinar laat deelnemers ontdekken welke factoren hun energie verlagen of juist vergroten, en hoe ze meer voldoening uit hun werk halen. Je krijgt praktische inzichten om werkplezier te vergroten en jezelf beter op te laden na drukke dagen.
Train je mentale veerkracht
Deelnemers leren hoe ze na stress of tegenslagen sneller kunnen herstellen en mentaal sterker blijven staan. Je ontdekt welke mindset helpt om uitdagingen met meer vertrouwen en stabiliteit aan te gaan.
Focus in een wereld vol prikkels
Deze sessie vergroot het bewustzijn rondom afleiding en laat zien hoe je je aandacht beter kunt sturen in een prikkelrijke omgeving. Je krijgt handvatten om meer rust en concentratie te creëren in je dagelijkse werk.
Energie managen in plaats van tijd managen
Deelnemers leren praktische oefeningen om hun energieniveau gedurende de dag beter te reguleren. Je ontdekt hoe energiemanagement effectiever is dan tijdmanagement voor duurzame productiviteit.
Van inzicht naar gedragsverandering
Deze webinar laat zien hoe je inzichten omzet in blijvende, duurzame gedragsverandering. aan de overtuigingen en mindset die nodig zijn om echt ander gedrag vol te houden.