Iedere medewerker loopt weleens vast. Met Evermood kiezen zij direct, anoniem en laagdrempelig de begeleiding die bij hun vraag past: een coach voor alledaagse vragen, een psycholoog om zonder wachttijd dieper op iets in te gaan, of een value based counselor om samen de oorzaak van klachten te onderzoeken. Zo krijgt jouw team altijd de juiste hulp op het juiste moment, terwijl jij als HR grip houdt zonder alles zelf te hoeven oplossen.
Tineke is value-based counselor en biedt een rustige, veilige omgeving om te onderzoeken wat er in je speelt. Met empathie en oprechte aandacht helpt ze je zicht te krijgen op de kern van je vraag en wat jij nodig hebt om verder te komen. Ze werkt zonder oordeel, stelt verdiepende vragen en begeleidt je naar meer overzicht, balans en richting.
Veerle is Toegepast Psycholoog en value-based counselor i.o. Ze helpt mensen die mentaal vastlopen om helder te krijgen wat er speelt en wat voor hen echt belangrijk is. Met een rustige, betrokken stijl en oprechte aandacht creëert ze ruimte om stappen te zetten die passen bij iemands waarden en dagelijkse leven.
Diana is value-based counselor i.o. en bijna afgestudeerd masterpsycholoog. Ze werkt rustig, empathisch en praktisch, met veiligheid en oprechte aandacht als basis. Ze helpt bij stress, overbelasting en persoonlijke groei, en onderzoekt samen met jou wat echt belangrijk is, met heldere inzichten en concrete handvatten voor meer balans en veerkracht.
Voelt je medewerker zich overweldigd door verlies en/of rouw? Als rouwcoach biedt Luuk een veilige plek om het rouwproces op eigen tempo te doorlopen, zodat je medewerker zich gehoord voelt en ruimte krijgt om te helen.
Voelt je medewerker dat patronen en gedrag hem of haar beperken? Als innerlijk leiderschapscoach helpt Marjolein om bewustere keuzes te maken, zelfvertrouwen te vergroten en grenzen respectvol te bewaken, zowel privé als op het werk.
Als voedingscoach begeleidt Karlijn medewerkers stap voor stap naar een gezond, praktisch en duurzaam voedingspatroon. Samen zoeken we naar een balans die past bij hun leven, zodat zij bewuste keuzes maken waar ze zich goed bij voelen.
Ik begeleid ambitieuze vrouwen in de overgang bij het hervinden van hun energie, focus en zelfvertrouwen. Samen werken we aan het verminderen van klachten, zodat zij weer met een helder hoofd en plezier in het leven staan.
Als re-integratiecoach help ik medewerkers ontdekken wat voor hen écht belangrijk is bij het maken van loopbaankeuzes. Met een positieve, open en creatieve aanpak verkennen we samen mogelijkheden die aansluiten bij hun situatie en doelen. Daarnaast werk ik als value based counselor.
Beschikbaar voor werknemers die balans zoeken tussen werk, gezin en zichzelf, biedt deze NOBCO-gecertificeerde coach praktische en oplossingsgerichte begeleiding. Met aandacht en kleine stappen helpt zij medewerkers weer energie, overzicht en vertrouwen te krijgen.
Ik help mensen die worstelen met een (alcohol)verslaving om weer regie te krijgen over hun leven en bewuste keuzes te maken. Met een directe en eerlijke aanpak zoeken we samen naar manieren om verleidingen te weerstaan en terugval te voorkomen, zodat ze een nuchter en vervuld leven kunnen leiden.
Met mijn ervaring in financiële dienstverlening en schuldhulpverlening help ik medewerkers weer grip te krijgen op hun financiën. Samen stellen we doelen en maken we een concreet plan, zodat financiële stress plaatsmaakt voor rust en een helder toekomstperspectief.
Als relatie- en communicatiecoach help ik medewerkers patronen te doorbreken, verbinding te herstellen en helderheid te krijgen in hun relatie. Met een warme en holistische aanpak kijken we samen naar wat hij/zij nodig heeft om de relaties sterker en betekenisvoller te maken.
Als psycholoog en coach bied ik ondersteuning bij persoonlijke en werkgerelateerde uitdagingen, van stress en angst tot ingrijpende gebeurtenissen. Met ervaring in zowel gezondheidszorg als in het bedrijfsleven kijk ik samen met de medewerker wat hij of zij echt nodig heeft om verder te kunnen.
Als professioneel coach help ik mensen met vragen over leiderschap, loopbaan, werk-privébalans en persoonlijke ontwikkeling. Met een eerlijke, betrokken en doelgerichte aanpak zorg ik dat we samen concreet vooruitkomt.
Als gecertificeerd mantelcoach en mantelzorgcoach help ik mensen door hen te informeren over zorg, welzijn etc. én door een luistrend oor te bieden. Ik help mensen graag te kijken naar de mogelijkheden in ieders eigen situatie.
Ik ben Maroeska Bakker en ik begeleid managers in hun leiderschap richting young professionals. Met een praktische en betrokken aanpak help ik hen balans te vinden, effectief te communiceren en een cultuur te creëren waarin zowel mensen als resultaten kunnen groeien.
Als stress- en burn-outcoach help ik mensen die vastlopen door aanhoudende druk en mentale onrust. Met een persoonlijke en praktische aanpak creëren we weer ruimte in hoofd, lijf en agenda. Geen lange trajecten, maar kleine stappen met groot effect.
Raveena ondersteunt medewerkers bij vraagstukken rondom identiteit, cultuur en werk. Met een warme en onderzoekende aanpak helpt zij inzichten te vertalen naar duidelijke keuzes, meer balans en veerkracht. Zo draagt deze begeleiding bij aan duurzame inzetbaarheid en een inclusieve werkomgeving.
Laura ondersteunt medewerkers als psycholoog bij stress, overbelasting en het hervinden van balans. Met een rustige en betrokken aanpak helpt zij inzicht te krijgen in wat er speelt en wat nodig is om weer duurzaam en met meer rust te functioneren in werk en dagelijks leven.
Mandy ondersteunt medewerkers met een neurodivergent brein bij uitdagingen rondom focus, prikkelverwerking en perfectionisme. Als neurodiversiteitscoach helpt zij hen inzicht te krijgen in hoe hun brein werkt en wat zij nodig hebben om effectief en met meer balans te werken, afgestemd op de persoon en de werkomgeving.
Lijkt het je gaaf om jouw expertise in te zetten op het Evermood-platform en mensen verder te helpen? Neem dan contact op met onze customer success manager Stijn, hij vertelt je graag meer!
We hebben een breed scala aan onderwerpen, de 27 onderwerpen op het platform zijn: Leiderschap, Positief denken, Communicatie, Ontspanning, Rouw, Voeding, Conflict, Stress, Ergonomie, Persoonlijke ontwikkeling, Emotionele belasting, Relatie & Partnerschap, Beweging, Ziekte, Diversiteit, Fysieke belasting, Zwangerschap, Ouderschap & opvoeding, Huishouden & financiën, Zorg, Officiële & Sociale zaken, Discriminatie, Intimidatie, Pesten, Bedreiging & geweld, Levensstijl en Loopbaan.
Op dit moment hebben we 30+ coaches en psychologen, maar er is altijd ruimte voor meer coaches! Ken je iemand die zich kan of wil aansluiten bij Evermood? Neem dan vooral contact met ons op.
Nee, het coachinggesprek is voor medewerkers en leidinggevende gratis. Er zijn verschillende pricing-pakketten beschikbaar. Vraag een demo aan en onze medewerker vertelt je er graag meer over.
Value based counseling is een kortdurend traject van gemiddeld 3 tot 5 gesprekken met een speciaal opgeleide counselor, volgens een vaste methode van zeven stappen. Waar een coach helpt bij een concrete vraag, zoekt de counselor samen met de medewerker uit waar klachten vandaan komen en pakt die oorzaak aan. Medewerkers kiezen zelf welke vorm bij hun vraag past.
Van bewustwording naar gedragsverandering
Deze lezing laat zien hoe inzicht alleen niet genoeg is en welke stappen nodig zijn om gedrag écht te veranderen. Deelnemers ontdekken hoe kleine, slimme aanpassingen leiden tot duurzame resultaten.
Mindset (focus, omgaan met druk) & succes
In deze lezing leren deelnemers hoe een sterke mindset helpt om beter met druk om te gaan en gefocust te blijven. Je ontdekt welke mentale strategieën bijdragen aan succes, zowel professioneel als persoonlijk.
Meer energie en enthousiasme in werk én leven
Deze sessie laat zien hoe je jouw energieniveau structureel verhoogt en meer plezier haalt uit je dagelijkse activiteiten. Deelnemers krijgen praktische handvatten om met meer enthousiasme en vitaliteit te leven en te werken.
Alles over vrouwengezondheid
Deze lezing geeft inzicht in de belangrijkste thema’s rondom vrouwengezondheid, van hormonen tot energiebalans. Deelnemers leren hoe ze hun gezondheid beter begrijpen en ondersteunen in elke levensfase.
Balans tussen werk en privé: grip op energie en aandacht
Deelnemers ontdekken hoe ze hun aandacht, energie en grenzen beter kunnen managen voor een gezonde balans. Je leert technieken om stress te verminderen en meer rust en overzicht te creëren.
Leer hoe strategie, leiderschap en teamwork samen leiden tot succes (Marit Bouwmeester)
In deze inspirerende lezing deelt Marit Bouwmeester hoe strategie, leiderschap en teamwork elkaar versterken op weg naar topprestaties. Deelnemers krijgen unieke inzichten uit de topsport die direct toepasbaar zijn in hun eigen werkpraktijk.
Verbindend communiceren
In deze workshop oefen je met gesprekstechnieken die zorgen voor meer begrip, samenwerking en vertrouwen. Je leert hoe je lastige gesprekken met meer rust, helderheid en verbinding voert.
Productiviteit lifehacks
Deelnemers gaan hands-on aan de slag met slimme werkmethodes die focus verhogen en tijdverspilling verminderen. Je ervaart welke tools en routines jou helpen om productiever en met meer energie te werken.
Teambuilding
Deze workshop versterkt samenwerking, vertrouwen en plezier binnen het team door middel van interactieve opdrachten. Je ontdekt elkaars kwaliteiten en leert hoe je die optimaal inzet voor gezamenlijke doelen.
Expeditie mol
Tijdens dit spel gaan teams verschillende uitdagingen aan waarbij communicatieve, tactische, technische en fysieke kwaliteiten van belang zijn. Elk team heeft echter één teamgenoot bij wie de neus niet dezelfde kant op staat: de minder vitale medewerker, de overbelaste mantelzorger, de verzuimer op het moment dat het niet goed uitkomt, de extrinsiek gemotiveerde, oftewel ‘de Mol’.
Hoe gaat het team hiermee om? En, nog belangrijk: is het team in staat de Mol te ontmaskeren? Tijdens Expeditie Mol komen uitdagingen als ‘de spanningsboog’, ‘in balans naar de streep’, ‘strategische stappen’, ‘blind vertrouwen’, ‘casus communicatie’ en ‘hoogtepuntje bouwen’ aan bod.
Ontdek waar je krachten en kansen liggen
In deze interactieve sessie brengen we als team in kaart wat ons drijft, waar onze ambities liggen en welk ontwikkelpotentieel er aanwezig is. Door samen stil te staan bij ieders unieke bijdrage en groeikansen, ontstaat er meer inzicht, verbinding én beweging.
Yoga
Deelnemers worden meegenomen in toegankelijke yoga-oefeningen die zorgen voor ontspanning, flexibiliteit en nieuwe energie. De sessie helpt lichaam en geest tot rust te komen, ongeacht je niveau.
Vitaal verbinden
In deze workshop gaan we op zoek naar de menselijke behoefte aan verbinding en kijken we hoe je dit in je (werk)dag kunt verwerken, zowel individueel, in je team en thuis. We zoeken naar kansen die zowel de verbinding als de vitaliteit stimuleren. Met concrete werkvormen en tips ga je aan de slag en tussendoor hebben we een toepasselijk beweegmomentje.
Aan het roer bij veranderingen
Veranderingen zijn van alle tijden, maar in de 21e eeuw volgen veranderingen zich sneller op dan ooit. In deze workshop gaan we in op veranderingen die op jou afkomen. We gaan in op de impact die dat op jou kan hebben en op de manier waarop je daarmee om kan gaan.
Teamactiviteit Battles for medals
Bij organisaties waar veel medewerkers thuiswerken of internationaal samenwerken, is de onderlinge verbinding een flinke uitdaging. Teambuilding is lastig, persoonlijke contact is er weinig en de kantoorhumor is ver(der) te zoeken. Met dit spel worden collega’s dichter bij elkaar gebracht, leren ze elkaar beter kennen en hebben ze een leuke verbindende ervaring samen.
In de Battles for medals gaan medewerkers in verschillende teams de supersportieve strijd aan, zonder te zweten. De thema’s die hierin terugkomen zijn communicatie, positiviteit, creativiteit, ontdekking en beweging. Bij 5 uitdagingen kunnen teams een medaille winnen. Hoe beter de medailles, hoe meer kans op winst in het eindspel, maar daar moet nog flink voor gepuzzeld worden. Hiermee gaat veel spelplezier, verbinding en samenwerking gepaard en op deze manier wordt de vitaliteit gestimuleerd.
Werk aan je mentale fitheid
Wanneer je mentaal fit bent, ben je in staat om goed voor jezelf te zorgen, óók wanneer het leven tegenzit. Denk aan momenten van drukte, stress, vervelende gebeurtenissen, ziekte of negatieve gedachten. Mentale fitheid betekent dat je een waardevol leven kunt blijven leiden, ondanks de uitdagingen die op je pad komen en ondanks alles wat er in je hoofd gebeurt.
In deze workshop krijgen jouw medewerkers de eerste handvatten aangereikt om hiermee aan de slag te gaan.
Werk en privé in balans
Genoeg energie hebben voor alle dingen die jij belangrijk vindt, dat willen we allemaal toch? Daar is een goede werk-privé balans voor nodig en dát is best een uitdaging!
Er zijn zoveel dingen die invloed hebben op jouw balans en jij hebt lang niet overal invloed op. Dit kan stress en spanning opleveren. Het herkennen van de signalen en het denken in kansen om hier invloed op te hebben, dat is de uitdaging die we in deze workshop met je aan gaan. Achteraf heb jij gewerkt aan je balans, je veerkracht, heb je geoefend met het kijken in kansen en een concrete actie voor jezelf bedacht.
Vitaal door slaap en ontspanning
Goed zorgen voor je slaap en ontspanning is in onze wereld vol verwachtingen vaak een uitdaging. Jammer, want de mate van ontspanning heeft invloed op slaap en je slaap heeft grote invloed op je fysieke en mentale gezondheid. Kortom; jouw keuzes overdag bepalen hoe je ’s avonds in bed ligt en de volgende dag opstaat!
In deze workshop gaan we in op je eigen invloed op jouw slaap, het belang van slapen en de relatie van slapen met herstel en ontspanning.
Met de juiste voeding productief voor je werkdag
Deelnemers ontdekken welke voeding zorgt voor stabiele energie, betere concentratie en minder dipmomenten. Je krijgt praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen voor een productievere werkdag.
Van voornemen naar gewoonte
Deze webinar helpt je begrijpen waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je ze wél duurzaam maakt. Je leert hoe je kleine, slimme stappen inzet om nieuw gedrag blijvend in je routine te verankeren.
Keuze uit: Yoga, bootcamp, fun & spel, expeditie Robinson-activiteiten
Deelnemers ervaren een energieke en afwisselende sportactiviteit die beweging, plezier en samenwerking combineert. De sessies zijn toegankelijk voor alle niveaus en zorgen voor nieuwe energie én teamverbinding.
Gezondheidscheck
Tijdens deze gezondheidscheck worden gewicht, BMI, vetpercentage, bloeddruk, cholesterol en glucose gemeten. Deelnemers krijgen een korte uitleg van de resultaten en inzicht in hun persoonlijke gezondheidssituatie.
Werkplekonderzoek
Een arbeidsdeskundige bezoekt individuele kantoor werkplekken en geeft persoonlijk advies voor een ergonomische, gezonde werkhouding. Optioneel wordt vooraf een plenaire presentatie gegeven om
Vitaal door slaap en ontspanning
Goed zorgen voor je slaap en ontspanning is in onze wereld vol verwachtingen vaak een uitdaging. Jammer, want de mate van ontspanning heeft invloed op slaap en je slaap heeft grote invloed op je fysieke en mentale gezondheid. Kortom; jouw keuzes overdag bepalen hoe je ’s avonds in bed ligt en de volgende dag opstaat!
Met de juiste voeding productief voor je werkdag
Deelnemers ontdekken welke voeding zorgt voor stabiele energie, betere concentratie en minder dipmomenten. Je krijgt praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen voor een productievere werkdag.
Wat beweegt jou?
Een groot deel van Nederland beweegt te weinig en zou wel meer willen bewegen. Hoor jij bij die groep, weet je het niet zeker of vind je het gewoon leuk om aandacht te geven aan bewegen? Dan is deze workshop écht iets voor jou. Tijdens deze laagdrempelige en actieve workshop krijg je inzicht in de voordelen van bewegen en hoe je bewegen efficiënt kunt integreren in je dagelijkse leven.
Energiek ouder worden
Bij het ouder worden verander je zowel fysiek als mentaal, dit kan impact hebben op je leven. Het is belangrijk dat je signalen (h)erkent van bijvoorbeeld de overgang en keuzes maakt die passen bij wat jij fysiek en mentaal aankan. Tijdens deze workshop zie je in het kort wat er in je lijf gebeurt tijdens het ouder worden. We inspireren je om een begin te maken met hoe te reageren op deze lichaamssignalen, door uit te leggen hoe je goed voor jezelf en je lichaam zorgt, met passende keuzes in je leefstijl en (werk)taken. Dat is het begin van een goede basis voor de rest van je leven!
Van voornemen naar gewoonte
Deze webinar helpt je begrijpen waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je ze wél duurzaam maakt. Je leert hoe je kleine, slimme stappen inzet om nieuw gedrag blijvend in je routine te verankeren.
Train je mindset
In deze workshop ontdek je hoe je jouw manier van denken kunt versterken om veerkrachtiger en doelgerichter te handelen. Je oefent met technieken die helpen om positiever, flexibeler en effectiever te reageren op uitdagingen.
Van werkdruk naar werkgeluk
Deelnemers onderzoeken wat hen energie geeft en kost, en hoe ze meer plezier en voldoening uit hun werk halen. Je leert concrete stappen om werkdruk te verminderen en werkgeluk te vergroten.
Mindfulness
Deze workshop helpt je om bewust te vertragen, op adem te komen en met meer focus verder te gaan. Je ervaart praktische mindfulness-oefeningen die zorgen voor meer rust, veerkracht en werkplezier.
Stoelmassage
Een stoelmassage helpt deelnemers om binnen korte tijd fysieke spanning los te laten en hun energieniveau te herstellen. Het is een laagdrempelige, ontspannende break die direct zorgt voor meer focus en ontspanning.
Yoga
Tijdens deze sessie ervaren deelnemers hoe eenvoudige yogahoudingen en ademhalingstechnieken zorgen voor meer rust, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen en geven zowel ontspanning als nieuwe energie.
Clinic mentale kracht
In deze clinic werken deelnemers actief aan het versterken van hun mentale weerbaarheid door middel van beweging, ademhaling en focusoefeningen. Je ontdekt hoe je lichaam en geest kunt inzetten om stress te verminderen en je mentale kracht te vergroten.
Van werkdruk naar werkgeluk
Deze webinar laat deelnemers ontdekken welke factoren hun energie verlagen of juist vergroten, en hoe ze meer voldoening uit hun werk halen. Je krijgt praktische inzichten om werkplezier te vergroten en jezelf beter op te laden na drukke dagen.
Train je mentale veerkracht
Deelnemers leren hoe ze na stress of tegenslagen sneller kunnen herstellen en mentaal sterker blijven staan. Je ontdekt welke mindset helpt om uitdagingen met meer vertrouwen en stabiliteit aan te gaan.
Alle ballen in de lucht
Genoeg energie hebben voor alle dingen die jij belangrijk vindt, dat willen we allemaal toch? Soms zijn het alleen wel erg veel ‘belangrijke’ balletjes om in de lucht te houden. Een jong gezin, hobby’s, sociale activiteiten, zingeving, sporten, werken, mantelzorg en dan óók nog goed voor jezelf zorgen… Hoe hou jij het vol? In deze workshop krijg je tips en gaan we samen op zoek naar kansen om meer grip en balans te ervaren.
Aan het roer bij veranderingen
Veranderingen zijn van alle tijden, maar in de 21e eeuw volgen veranderingen zich sneller op dan ooit. In deze workshop gaan we in op veranderingen die op jou afkomen. We gaan in op de impact die dat op jou kan hebben en op de manier waarop je daarmee om kan gaan.
Lekker in je vel
Vol energie, opgewekt en fluitend door de dag gaan. Dat willen we allemaal. Toch is het best moeilijk om altijd de keuzes te maken die bijdragen aan dat ‘lekker in je vel’ gevoel. In deze workshop ontdek je waarvan jij lekker in je vel zit én hoe je dat kunt stimuleren.